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Q13: 減重手術之後,皮膚鬆垮怎麼辦?
Ans:常有術友術後半年左右出現皮膚鬆垮,(肚子,大腿後內側、及雙臂內側,俗稱蝴蝶袖)
建議可以這樣做:
*增加運動量 -- 有助於恢復皮膚的狀況 (術後滿一個月才可以運動,建議先從散步、走路等方式先慢慢開始,不要心急)。
*攝取足量蛋白質 -- (新鮮食物或蛋白粉之類的補充品),補充水果獲得維生素C幫助體內膠原蛋白合成,可減少細紋,但不會有緊實效果。
按時回診,與醫師、營養師好好配合都會瘦得很好。建議一定要搭配適量的運動,保持皮膚彈性以降低鬆弛的現象。
若皮膚真的鬆垮垮,可向醫師諮詢相關拉皮手術,建議術後1.5-2 年,因為此時的體重趨於穩定。
拉皮手術需長期使用彈力衣,請諮詢整形外科醫師。
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